Ontspannen & bewust leven
Ook voor jou binnen handbereik
Aanbod
Gratis proevertjes
Ervaar aan den lijve wat je rust en ontspanning brengt
Online aanbod
Geef jezelf alles wat je nodig hebt om van thuis uit ontspanning en bewustzijn in je dagelijkse leven in te bouwen
Groepsaanbod
Yoga, meditatie, workshops die je ondersteunen in je eigen groeiproces naar een bewuster en ontspannen leven
Individuele begeleiding
Complete trajecten of gespecialiseerde individuele ondersteuning
Online workshop
Affirmaties maken die je écht op het lijf geschreven zijn
Maandag 26 april
20.00-22.00
Mini workshop
ZEN ZIJN
Staat nu klaar op je eigen cursuspagina en kan “ervaren” worden zo vaak je wil.Rust en qualitytime met jezelf!
Dat is waar je aan mag verwachten in deze online mini workshop
1,5 uur lang genieten van bewust “Zijn” en je laten onderdompelen in een oase van rust. – ademhaling – visualisatie – meditatie – zelfmassage – ontladen van spanningen en de batterijen weer opladen zijn een aantal ingrediënten van deze diep-ontspannende sessie
Een rijke ervaring voor slechts 7,5 euro
GRATIS
Aardende meditatie
De hemel op aarde leven
Een ontspannen leven begint met jezelf er eentje gunnen
Over mij
Ik deel met heel veel liefde mijn expertise en passie met jou, zodat ook jij als gevoelige ziel mag herontdekken hoe je op een ontspannen en bewuste manier je eigen lichaam, gedachten, gevoelens en energie positief kan ondersteunen.
Recent blogartikelen
Mama waarom wil jij nooit de slechterik zijn?
"Mama, waarom wil jij nooit de slechterik zijn?" Met verbazing in zijn prachtige blauwe oogjes stelde hij me deze vraag, nu ruim 15 jaar geleden… Ik zie hem nog zo zitten, klein ukje met zijn engelengezichtje en gouden haarlokken. Wat me opviel naast de verbazing op...
De kracht van vergeving
Vergeving is één van de krachtigste sleutels naar vrijheid die ik ooit tegenkwam. Het gaat zoveel dieper dan je in eerste instantie denken zou. Het heeft niets te maken met “ het is helemaal oké wat ik of jij hier deed, we sluiten onze ogen ervoor, bedekken het met de...
Weet je wat ik je zo gun?
Ik gun je dat: - je je mag herinneren dat ook jij een leven kan leiden dat zoveel luchtiger, plezieriger, vrediger, liefdevoller, passender is dan jij denkt. - de verlamming door angst voor het nieuwe overstegen wordt - je weer kan zien dat je zoveel meer in je marge...
