Ontspannen & bewust leven
Ook voor jou binnen handbereik
Aanbod
Gratis proevertjes
Ervaar aan den lijve wat je rust en ontspanning brengt
Online aanbod
Geef jezelf alles wat je nodig hebt om van thuis uit ontspanning en bewustzijn in je dagelijkse leven in te bouwen
Groepsaanbod
Yoga, meditatie, workshops die je ondersteunen in je eigen groeiproces naar een bewuster en ontspannen leven
Individuele begeleiding
Complete trajecten of gespecialiseerde individuele ondersteuning
Een ontspannen leven begint met jezelf er eentje gunnen
Over mij
Ik deel met heel veel liefde mijn expertise en passie met jou, zodat ook jij als gevoelige ziel mag herontdekken hoe je op een ontspannen en bewuste manier je eigen lichaam, gedachten, gevoelens en energie positief kan ondersteunen.
Recent blogartikelen
Over dromen en ontwaken
Ik heb een droom Wat als we met zijn allen 1 moment in staat zouden zijn om ons los te koppelen van ons verleden, al de pijn en zwaarte die daar was, onze onzekerheden en angsten voor de toekomst, als we met zijn allen tesamen 1 moment in stilte de connectie met de...
Schuld of verantwoordelijkheid?
Schuld versus verantwoordelijkheid nemen... Misschien wel één van mijn pittigste lessen in bewust mens-zijn. Hoe makkelijk is het om te gaan denken in termen van "schuld" als er dingen anders lopen dan gewenst. Het is de schuld van de ander, de situatie, jezelf dat...
Vrede ervaren in je ouderschap
Kan je vrede ervaren in je ouderschap of is het een bron van onzekerheid en onrust? Hoe ervaar jij je ouderschap? Hoe ga jij ermee om dat je de ouder bent die je bent? Voldoe je aan je eigen verwachtingen? Voldoet je ouderschap aan je of dé verwachtingen? Voldoen je...
