Ontspannen & bewust leven
Ook voor jou binnen handbereik
Aanbod
Gratis proevertjes
Ervaar aan den lijve wat je rust en ontspanning brengt
Online aanbod
Geef jezelf alles wat je nodig hebt om van thuis uit ontspanning en bewustzijn in je dagelijkse leven in te bouwen
Groepsaanbod
Yoga, meditatie, workshops die je ondersteunen in je eigen groeiproces naar een bewuster en ontspannen leven
Individuele begeleiding
Complete trajecten of gespecialiseerde individuele ondersteuning
Een ontspannen leven begint met jezelf er eentje gunnen
Over mij
Ik deel met heel veel liefde mijn expertise en passie met jou, zodat ook jij als gevoelige ziel mag herontdekken hoe je op een ontspannen en bewuste manier je eigen lichaam, gedachten, gevoelens en energie positief kan ondersteunen.
Recent blogartikelen
Vrede ervaren in je ouderschap
Kan je vrede ervaren in je ouderschap of is het een bron van onzekerheid en onrust? Hoe ervaar jij je ouderschap? Hoe ga jij ermee om dat je de ouder bent die je bent? Voldoe je aan je eigen verwachtingen? Voldoet je ouderschap aan je of dé verwachtingen? Voldoen je...
Ben je klaar om vrede te sluiten met je verleden?
Ben jij klaar om vrede te sluiten met je verleden? En met jezelf precies zoals je bent? Je innerlijke kind is daar een liefdevolle doch krachtige sleutel in! Hoe hard je ook rent, je kan je onderbewuste niet ontvluchten Loop jij regelmatig vast in bepaalde situaties...
Wonderlijke groeipijnen…
Wonderlijke groeipijnen, zijn een bijproduct van buiten je comfortzone bewegen. Het bijzondere aan groei en vooral groei in de richting van je hart is dat telkens wanneer je een grote stap gaat zetten of gezet hebt, die je als "buiten je comfortzone" ervaren hebt, er...