Ontspannen & bewust leven
Ook voor jou binnen handbereik
Aanbod
Gratis proevertjes
Ervaar aan den lijve wat je rust en ontspanning brengt
Online aanbod
Geef jezelf alles wat je nodig hebt om van thuis uit ontspanning en bewustzijn in je dagelijkse leven in te bouwen
Groepsaanbod
Yoga, meditatie, workshops die je ondersteunen in je eigen groeiproces naar een bewuster en ontspannen leven
Individuele begeleiding
Complete trajecten of gespecialiseerde individuele ondersteuning
NIEUW
Iedere dinsdagavond om 19.30 een heerlijk ontspannende relaxatieyogales van bij jou thuis!
Nu via zoom.
10 euro voor een proefles: bestel hier
99 euro voor 10 sessies: bestel hier
55 euro voor 5 sessies: bestel hier
12 euro per losse sessie: bestel hier
Ben jij er ook bij?
Heb je nog vragen voor me?
info@janaschoefs.be
Energiesessie/klankhealing
GRATIS
Ontspanningsmeditatie
Geniet NU van een heerlijk diep ontspanningsmoment
Een ontspannen leven begint met jezelf er eentje gunnen
Over mij
Ik deel met heel veel liefde mijn expertise en passie met jou, zodat ook jij als gevoelige ziel mag herontdekken hoe je op een ontspannen en bewuste manier je eigen lichaam, gedachten, gevoelens en energie positief kan ondersteunen.
Recent blogartikelen
Mama waarom wil jij nooit de slechterik zijn?
"Mama, waarom wil jij nooit de slechterik zijn?" Met verbazing in zijn prachtige blauwe oogjes stelde hij me deze vraag, nu ruim 15 jaar geleden… Ik zie hem nog zo zitten, klein ukje met zijn engelengezichtje en gouden haarlokken. Wat me opviel naast de verbazing op...
De kracht van vergeving
Vergeving is één van de krachtigste sleutels naar vrijheid die ik ooit tegenkwam. Het gaat zoveel dieper dan je in eerste instantie denken zou. Het heeft niets te maken met “ het is helemaal oké wat ik of jij hier deed, we sluiten onze ogen ervoor, bedekken het met de...
Weet je wat ik je zo gun?
Ik gun je dat: - je je mag herinneren dat ook jij een leven kan leiden dat zoveel luchtiger, plezieriger, vrediger, liefdevoller, passender is dan jij denkt. - de verlamming door angst voor het nieuwe overstegen wordt - je weer kan zien dat je zoveel meer in je marge...
