Sensitiviteit & hanteren van emoties
Yoga live in groep
Kom genieten van de diep ontspannende lessen relaxatieyoga, een ware deugd voor lichaam en geest.
Yoga online via zoom
Wil je de yogalessen graag volgen van thuis uit? Dan zijn de heerlijk ontspannende zoomlessen relaxatieyoga ideaal voor jou
Psoasrelease en diepe bekkenbewustwording
Tijdens de psoasrelease & bekkenbewustwordingsworkshop laat ik je graag ervaren hoe ook jij weer meer bewust en liefdevol contact kan ervaren met dit belangrijke deel van je lichaam.
Via eenvoudige bewustwordingsoefeningen, ademhalingsoefeningen, bewegings- en zachte rekoefeningen mag je aan den lijve ervaren hoe je letterlijk en figuurlijk weer kan “landen” in je bekken.
Klankhealing: inner healer
Thuiscursus: dwars door de emotie heen
Een kort, maar krachtige online cursus, die je dé tools aanreikt om vanaf NU anders met je emoties om te gaan en ze op een rustige volwassen manier te hanteren en transformeren. Energie van opgekropte emoties die weer in beweging komt en bevrijd wordt zal je een energieker, sterker en meer ontspannen gevoel geven. Je kan het overlevingsmechanisme weer even laten vallen en je in alle veiligheid overgeven aan de hoogtes en laagtes van het leven!
Thuiscursus: voelen hoe doe ik dat
Een inspirerende audioreeks die je de kunst van het voelen weer helpt herinneren.
Ontdek hoe ook jij met gemak je observatiespier kan trainen ipv enkel je denkspier.
Thuiscursus: sensisummerschool
NIEUWE THUISTRAINING
Omarm je hooggevoeligheid en wek de zomer in jezelf!
Deze krachtige online cursus is nu ook beschikbaar als thuistraining!
Interactief werkboek: lichaamsfluisteraar
Ontdek dit gloednieuwe e-book waarin woord en daad zich harmonieus afwisselen en jou meenemen op een zachte reis in je lichaam.
Herontdek aan de hand van deze mix van informatie, inzichten en ludieke, eenvoudige oefeningen hoe ook jij de fluisteringen van jouw lichaam weer duidelijker leert opmerken, begrijpen en kan inzetten voor je persoonlijke groei.
Bestel het nu voor slechts 33€ of ontvang het tot en met 21 november GRATIS bij aanschaf van het “hoop, troost en zachte kracht pakket”
Zelfulppakket: hoop, troost &zachte krachtpakket
Ondersteun jezelf zacht, liefdevol en bewust in je eigen genezingsproces!
Een gloednieuwe zelfhulptool die ik speciaal voor jou ontwikkelde, opgebouwd uit een reeks ondersteuningsmiddelen, die je tien weken lang, wekelijks een ander aspect van steun, hoop en troost bieden om vanuit zachte kracht, liefdevol de uitdagingen te trotseren.
Ik laat je via eenvoudige, laagdrempelige technieken uit yoga, relaxatie, ademwerk, energiewerk, mindfulness, lichaamswerk, emotioneel aardingswerk, rouwbegeleiding, traumaverwerking,… ervaren hoe ook jij ongeacht de situatie dichter bij de oneindige bron van rust, kracht, stilte en steun kan komen IN jou.
Je ervaart zo aan den lijve hoe jij vanuit meer rust een positieve impact hebt op je eigen gezondheid en genezingsproces.
Zelfhulptoop: liefdevol communiceren met jezelf
Wil jij leren herontdekken hoe je ECHT zoveel meer impact kan hebben op je eigen geluk, welzijn, leven, dan je nu misschien nog denkt?
Ik heb een gloedNIEUW aanbod voor jou ontwikkeld, een zelfhulpset van 5 podcasts waarin ik je liefdevol bij de hand neem tijdens jouw reis naar binnen.
Zou het niet heerlijk zijn om weer zo dicht bij jezelf te staan dat je vanuit steeds meer rust de leiding over jouw leven kan opnemen?
Het kan! Kijk hieronder voor meer info
Meditatieset: liefdesboost
Deze krachtige meditaties die voor mij zoveel in beweging mochten brengen op vlak van (zelf)liefde, kunnen nu ook voor jou zijn!
vergeving – zelfliefde – universele liefde
Een magisch trio!
Uiteraard doen ze niet alles in jouw plaats, ben jij degene die de moeite moet doen om er naar te luisteren, te voelen wat ze met je doen, het jezelf te gunnen om je relatie met jezelf onder de loep te nemen en haar te overgieten met een dosis liefde die groter is dan je waarschijnlijk tot nu toe kon ervaren.
Ongeacht of je single bent, in een fantastische relatie zit of momenteel aanloopt tegen de hobbels in je huidige relatie, deze krachtige meditaties laten niemand koud en zullen de liefde in je leven alleen maar tastbaarder maken.
Wil jij jezelf deze liefdeboost gunnen?
Meditatie op maat gemaakt
Laat een meditatie op maat maken voor je kind of jezelf! Als perfecte ondersteuning van jullie zoektocht naar rust in jezelf
Ledengroep: zielsdiep menszijn
Een liefdevolle online community, boordevol waardevolle info en opdrachten om spiritualiteit, bewustzijn en ontspanning in je leven te integreren.