Individuele begeleiding kernbewustzijn en psoasrelease

Individuele coachingsessie:

Individuele ondersteuningsmoment waarbij op maat gekeken wordt welke oefeningen, aandachtspunten, houdingen of bewegingen jou, je lichaamsbewustzijn en je psoas het meest doen floreren.
Ook ideaal voor als je lichaamswerk wenst in te zetten om emotionele ontladingen zachter te hanteren of bewuster om te gaan met je emoties.

Bijdrage voor sessie van 1 uur: 75 €

Outdoor sessie:

Individueel coachingsmoment waarbij er vanuit beweging, al wandelend in de natuur, op maat gekeken wordt hoe je al stappend, bewust genietend van de beweging en omgeving, een krachtige doch zachte inwerking hebt op de werking van je psoas, je evenwicht, werking van je centrale en autonome zenuwstelsel zenuwstelsel.

Bijdrage voor sessie van 1 uur: 75€