MELT & relax

Hou je van ontspanning en bewustzijn?
Wil je graag nog diepere lagen van relaxatie leren ervaren en ondersteunen in je eigen lichaam?
Zou je graag je lichaamsbewustzijn en welzijn een flinke boost geven?
En ondertussen de kwaliteit van je bindweefsel vergroten en onderhouden?

Dan zijn deze woensdagochtendsessies ideaal voor jou!

In deze 5-delige serie combineren we allerlei ontspannings- en bewustzijnstechnieken met het werken met de meltballetjes, die je fascia helpen hydrateren, de connectie met je lichaam vergroten, de mobiliteit verbeteren van je gewrichten, stress ontladen in je hele lichaam en de kwaliteit en samenwerking van je zenuwstelsel weer verbeteren.

Mooie combinatie, zeg nu zelf!

Wil je graag wat meer weten over deze zachte, doch krachtige meltmethode? KLIK HIER

Data:

woensdag 25 september 10-11u
woensdag 2 oktober 10-11u
woensdag 9 oktober 10-11u
woensdag 16 oktober 10-11u
woensdag 23 oktober 10-11u

Locatie:

Yogacentrum Tongeren
St truidersteenweg 198 bus 1
3700 Tongeren

Bijdrage:

75€ (excl balletjes) voor de reeks

20€ per losse sessie

Wil je graag inschrijven voor deze reeks?

Stuur me even een mailtje naar info@janaschoefs.be