In het oog van de storm is het rustig

In het oog van de storm is het rustig

In het oog van de storm is het rustig. Wat doe jij om in contact te blijven met de rust in jou? Wat doe jij om niet meegesleurd te worden door de storm om je heen? Ik deel hier alvast even live een korte meditatie met je. Wil je graag meer ontdekken? Op 9 novembers...
Stop met vechten, alsjeblieft…!!!

Stop met vechten, alsjeblieft…!!!

Een boodschap van algemeen belang, doch best alleen maar lezen als je tegen confrontatie kan! Stop met vechten en durf aanwezig te zijn in het NU… Enig idee hoeveel tijd een mens verdoet aan vechten tegen de realiteit? Niet willen voelen wat je fysiek voelt,...

Omgaan met emoties

Emoties, zo inherent aan het leven en toch zorgen ze vaak voor de nodige moeilijkheden! Zeker als je hooggevoelig bent dan kun je soms het gevoel hebben dat je overweldigd wordt door je emoties. Of je onderdrukt emoties die jij niet wilt voelen. Hoe ga je om met...

Vrij als een vogel…

Wie had ooit kunnen denken dat dit gedichtje dat ik ruim 20 jaar geleden schreef als opdracht tijdens mijn opleiding als relaxatietherapeute zo een diepgaand transformatieproces in gang zou zetten! Dit gedichtje ontsproot vanuit een zielsdiepe plek in mijn hart en...